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Packliste Wandern
Diese Liste ist kein Muss sondern nur eine Hilfe, damit nichts Wichtiges vergessen wird. Eine Reduzierung ist sinnvoll, damit der Rucksack inklusive Proviant und Getränke das Gewicht von 12 - 14 kg nie überschreitet. Könner schaffen es, mit 8 kg auszukommen!
Grundausrüstung für mehrtägige Wanderungen
Wander- oder Trekkingschuhe (wasserdicht, hohe Form, Profilsohle, gut eingelaufen)
Wanderhose (strapazierfähig u. bequem)
3 Paar Wandersocken (mit Frotteepolster, gut sitzend)
3 x Unterwäsche (bequem, Baumwolle oder moderne Funktionsunterwäsche)
2 Hemden oder Blusen oder leichte Sweatshirts / langärmlige T-Shirts
Fleecejacke oder Pullover (nicht zu leicht oder zu schwer) oder warmes Sweatshirt
Winddichte Jacke oder Anorak
Regenponcho oder Regenjacke+-hose+Rucksackkondom
1 - 3 T-Shirts oder 1/2-Arm-Hemden je nach Jahreszeit
1 - 2 kurze Hose(n) je nach Jahreszeit
Trekking-Rucksack (schmale Form ohne Seitentaschen, 40 - 55 Liter, Innenrahmen o. ä. Konstruktion, vielfach verstellbar durch anpassungsfähiges Tragesystem), kein Außentragegestell!. Bruttogewicht 8 – maximal 13 kg!
Taschentücher (Stoff, v. a. zum Schweiß abwischen), Clopapier, Uhr, Taschenmesser mit Flaschenöffner, Schere, Korkenzieher, Schraubenzieher, Dosenöffner... , Halstuch, Notizbuch oder Tagebuch mit Schreibwerkzeug, evtl. Klebestift
Genügend Geld und/oder notwendige Devisen
Personalausweis oder Reisepass, Impfpass, Jugendherbergsausweis, Ausweise von Wandervereinen DAV, SAV, Naturfreunde ...), BahnCard, Schüler- oder Studentenausweis, Kreditkarte(n), Telefonkarte und/oder Mobiltelefon
Sonnenhut, -brille, -schutzcreme, -schutzlippenstift
Vesperdose mit genügend Proviant (Brot, haltbare Wurst wie Salami, Rauchfleisch o. ä., Käse, Schokolade, Dörrobst, Nüsse)
1-Liter-Trinkflasche mit Getränk (nicht zu süß!), im Winter warmes Getränk in Thermosflasche
Hütten- oder Juheschlafsack (wenn dort genächtigt wird), wenn gewünscht: Nachtgewand
"Ausgehhose und -hemd", auf Hütten reicht ein leichter Trainingsanzug
Sandalen oder leichte Sportschuhe o. ä., auf Hütten reichen Hüttenschuhe
Handtuch, Seife, Zahnbürste, -pasta, Tubenwaschmittel
Notwendige Medikamente (z.B. gegen Allergien) und Verbandsmaterial
Plastiktüten zum wasserdichten Verpacken der Ausrüstung (sinnvoll einteilen!)
Badehose (falls Baden möglich)
Anmerkung: Moderne Outdoor-Funktionsbekleidung trägt sich angenehm, ist leicht zu waschen, trocknet schnell, neigt aber auch zu unangenehmen Gerüchen!
--> "Gut behütet" (aus dem Feuilleton der Zeitschrift "der Weitwanderer")
Zusätzlich im Winterhalbjahr
Lange Unterhosen, Wollmütze, Handschuhe, warme Fleecejacke/Pullover, Schlafanzug
Zusätzliche Grundausrüstung je Gruppe
Gute Wanderkarte 1:25 00 (zur Not oder bei Weitwanderungen auch 1:50 000 sinnvoll), keine Kompass-Karte!
Führerliteratur und andere Literatur zum Wandergebiet (evtl. herauskopieren, Gewicht!)
Kompass (Bézard, Recta, Silva), Höhenmesser, Signalpfeife, Taschen- oder besser Stirnlampe
Mobiltelefon, evtl. GPS
Rettungsdecke oder Biwaksack, Schnürsenkel, Nähzeug
Rucksackapotheke (Hansa-/Leukoplast, Verbandpäckchen, Mullbinde, elast. Binde, Schmerzmittel, Desinfektionsmittel, Sicherheitsnadeln, Kreislaufmittel, Fußbalsam, Sportsalbe, Mittel gegen Sonnenbrand und Insektenstiche, Berberil, Husten- oder Halsbonbons ..)
Je nach Lust und Laune
Fotoapparat, Filme; Fernglas, Lupe, Bestimmungsbücher; Geologenhammer, geologische Karte; Buch, Spiele
In bergigem Gelände
Stöcke
Ausrüstungscheckliste Wandern im mediterranen Bereich
Grundausrüstung für mehrtägige Wanderungen
Wander- oder Trekkingschuhe (wasserdicht, hohe Form, Profilsohle, gut eingelaufen)
Wanderhose (sehr leicht, strapazierfähig u. bequem, auch fürs abendliche Ausgehen geeignet)
3 Paar Wandersocken (mit Frotteepolster, gut sitzend)
3 x Unterhosen (bequem, Baumwolle oder moderne Outdoorfaser)
1 schickes Baumwollhemd oder -bluse
1 leichte Fleecejacke
1 leichte winddichte Jacke oder Anorak
Regenponcho
3 T-Shirts
2 Shorts
Trekking-Rucksack (schmale Form ohne Seitentaschen, maximal 45 Liter, fester Rahmen, vielfach verstellbar durch anpassungsfähiges
Tragesystem). Bruttogewicht max. 10 kg!
Taschentücher (Stoff, v. a. zum Schweiß abwischen), Clopapier, Uhr, Taschenmesser mit Flaschenöffner, Schere, Korkenzieher,
Schraubenzieher, Dosenöffner ... , Notizbuch oder Tagebuch mit Schreibwerkzeug, evtl. Klebestift
Genügend Geld und/oder notwendige Devisen
Personalausweis oder Reisepass, Impfpass
Jugendherbergsausweis, Ausweise von Wandervereinen (DAV, SAV, Naturfreunde ...)
BahnCard, Schüler- oder Studentenausweis, Kreditkarte(n), Telefonkarte(n) und/oder Mobiltelefon
Sonnenhut, -brille, -schutzcreme, -schutzlippenstift
Genügend Proviant (Brot, haltbare Wurst wie Salami, Rauchfleisch o. ä., Käse, Schokolade, Dörrobst, Nüsse), täglich einkaufen
>1,5 Liter Mineralwasser in PE-Flasche
Hütten- oder Juheschlafsack (wenn dort genächtigt wird), wenn gewünscht: Nachtgewand
1 Paar leichte Schuhe zum Wechseln, z.B. Sandalen
kleines, leichtes Handtuch, Seife, Zahnbürste, -pasta
Notwendige Medikamente (z.B. gegen Allergien) und Verbandsmaterial
Plastiktüten zum wasserdichten Verpacken der Ausrüstung (sinnvoll einteilen!)
Badehose (falls Baden möglich)
Zusätzlich im Winterhalbjahr
Lange Unterhosen, Wollmütze, Handschuhe, wärmere Fleecejacke, Schlafanzug
Zusätzliche Grundausrüstung je Gruppe
Gute Wanderkarte 1:25 00 (zur Not oder bei Weitwanderungen auch 1:50 000 sinnvoll), keine Kompass-Karte!
Führerliteratur und andere Literatur zum Wandergebiet ( herauskopieren, Gewicht!- Papier ist schwer)
Kompass (Bézard, Recta, Silva), Höhenmesser, Signalpfeife
Schnürsenkel, Nähzeug
Rucksackapotheke (Hansa-/Leukoplast, Verbandpäckchen, Mullbinde, elast. Binde, Schmerzmittel, Desinfektionsmittel, Sicherheitsnadeln,
Kreislaufmittel, Fußbalsam, Sportsalbe, Mittel gegen Sonnenbrand und Insektenstiche, Berberil, Husten- oder Halsbonbons ..)
Je nach Lust und Laune
Fotoapparat, Filme
In bergigem Gelände
Stöcke